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Unser Angebot



Kindertraining
für Kinder ab 7 Jahre, Grundlagentraining aus verschiedenen Kampfsportarten
Booty Camp
Fettabbau, verbesserte Koordination, Stressabbau, bessere Körperhaltung, Muskelaufbau, Kräftigung, Funktional Fitness
Pump - Fitness
effektive Fettverbrennung, Straffung und Muskelaufbau, Kraftausdauer, Gruppendynamik
Sling & Core Fitness
gerade Körperhaltung, Stärkung der Tiefenmuskulatur, Rückentraining, funktional Fitness

Stretch & Flex
Dehnung, Beweglichkeit, Verspannungen lösen, Körperhaltung, Atmung, Konzentration, Ausdauer verbessern
Asiatische Kampfkunst
KungFu, Jiu-Jitsu, Tae-kwon-do, Kobudo
Kick / Thai-Boxen
Fettabbau, Muskelaufbau, Kraftzuwachs, Disziplin, Koordination
Jumping Fitness
stärkt alle Körperpartien, tolles Gruppengefühl, Spaß haben, leicht zu lernen, garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse, über 400 Muskeln...

Kick´N Fit-Boxing
Reaktionsvermögen, fördert stark die Fettverbrennung , Körpermechanik , verbesserte Kondition, Verbesserung der allgemeinen Fitness, Bewegungswahrnehmung,...
Pole - Fitness
geeignet für jedermann, keine Vorkenntnisse, Kalorien verbrennen, Körperspannung, Gymnastik, Artistik, Beweglichkeit, straffen, Muskeln aufbauen
Selbstverteidigung
für Frauen und Mädchen
Nein sagen!